Expérience 1
Comptez le nombre d'inspirations par seconde dans diverses situations (au repos, après 50 sauts à la corde, après une course de 100 mètres, ...)
Pendant cette expérience, j'ai remarqué que l'on ne fait pas une inspiration par seconde, mais qu'il en faut plusieurs pour faire une inspiration. J'ai aussi remarqué que le nombre de battements du coeur augmente en même temps que le nombre d'inspiration. Après avoir fait 100 mètres de course, j'ai vu que le froid gène la respiration et après avoir réalisé toutes les activités j'ai remarqué qu'en fonction des exercices, la respiration revient plus ou moins vite à la normale et que plus la respiration est rapide plus on mettra de temps à retrouver une respiration normale.
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Mes résultats :
- 50 sauts à la corde
- 300m à vélo en rythme cool
- 100m de course - rythme jogging
- 15 pompes
- Au repos
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40 inspirations/minute
30 inspirations/minute
28 inspirations/minute
19 inspirations/minute
15 inspirations/minute
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Je me réjouis de pouvoir comparer
mes résultats avec les vôtres !
Movna
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