Quels sont les signes qui me disent que je n’ai pas assez dormi ?

 

· je suis grincheux

· je bâille

· je me frotte les yeux

· je ne suis pas concentré

· je suis fatigué

· je suis pâle

· j’ai des cernes sous les yeux

· je manque d’énergie

· je pleure facilement

· je travaille mal

· je n’ai envie de rien faire

· je me tiens la tête

· je suis insupportable
 

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